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解除已注册微信的手机号，可以通过以下步骤来完成。
1、登录微信，进入微信主界面。
2、点击下方的“我”，进入个人中心界面。
3、在个人中心界面中，选择“设置”，然后点击“账号与安全”。
4、在账号与安全界面中，选择“手机号”，进入绑定手机页面。
5、点击“更换手机号”选项，按照页面提示进行操作，在此过程中，可能需要验证当前手机号的短信验证码或者进行其他身份验证。
6、输入新的手机号码并按照页面提示进行操作，完成新手机号的绑定后，原来的手机号就会自动解绑。
在进行以上操作之前，请确保微信账号的安全性，避免在操作过程中泄露个人信息或进行其他不当行为，如果遇到困难或疑问，建议联系微信客服以获得帮助。